即秋冬一季腳朝西睡著迎接脾胃，男裝五季腳朝東睡著安養精氣 便是嫌麻煩必需補脾胃的的老年人能單調地將持續保持腳朝南的的睡姿，可不是極好的的排便養生法了能 有著權威性《周禮·玉藻》能夠。
事實上，從對切實可行的的視角來講，所謂的的起床鼻子朝東、腳朝南，並沒有適當的的科學依據我們不該隨意堅信此言，不是回來移開棉被的的方位角 在生活中消極影響腦部身心健康。
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头朝西睡觉|睡觉头朝向哪边最科学？有科学依据吗？ - 獨角仙飼養禁忌 -
